重庆做试管婴儿，高龄该如何正确备孕？

重庆是试管婴儿，如何准备怀孕？35岁以后，我选择做重庆泰国试管婴儿。如何准备怀孕？ 虽然，我们知道35岁以后生孩子会增加很多风险。事实上，没有完美的数字来定义所谓的生育年龄。每个人的情况都不同。随着社会的变化，越来越多的女性将怀孕并生育孩子。所以当你40岁时，如果你想拥有一个健康的宝宝，你需要注意什么？

1泰国试管婴儿高龄女性如何科学备孕

1、积极治疗疾病

怀孕前注意身体状况，积极治疗其中的慢性疾病或其他疾病，例如甲状腺疾病，高血糖症，荨麻疹和其他疾病，应首先治愈，这样才能在怀孕期间给宝宝最好的发育环境。

2、科学饮食

科学饮食，均衡营养也很重要，备孕期间可以吃高蛋白，高纤维的食物，最好多吃黑豆，豆浆，鱼汤等，黑豆可以预防早产和卵巢功能衰竭，豆浆可以有效调节内分泌，避免内分泌失调并影响排卵，鱼汤可以促进卵泡发育，这有利于女性排出优势卵泡。

3、补铁

铁是卵子所需要的营养物质之一，人体血液中含有大量的铁，对于女性来说，每个月的生理周期都会排出大量的血液，自然也失去了很多铁，临床证明;正是铁在为卵子提供营养。因此，如果您希望卵子更健康，则在月经期间需要多吃富含铁和其他成分的食物，例如菠菜和动物内脏，为卵子的成熟做准备。

4、合理补充辅酶Q10

高龄或卵巢功能不全的妇女在备孕期间或准备做试管前期，服用辅酶Q10来维持卵巢。辅酶Q10是脂溶性抗氧化剂。其结构类似于维生素K，维生素E和质体。它可以激活人体细胞的营养和细胞能量，并具有提高人体免疫力，增强抗氧化，延缓衰老和增强人体活力的功能。在试管婴儿领域，主要用于“优化”卵巢功能和改善卵子质量。

5、养成良好的生活习惯

生活规律，尽量戒烟，戒酒，避免饮酒过多，备孕计划开始前的半年应避免暴饮暴食，休息和生活也要有规律，充足的睡眠和愉悦的心情，这些都可以增加受孕的成功率。

6、心理调节，释放压力

女性朋友在备孕期间应保持积极乐观的态度。积极乐观的态度可以提高女性卵子的质量，这些细节对保胎都起着非常大的作用。神经内分泌学家发现，妇女长时间处于情绪低落和焦虑状态，人体内会产生大量称为可的松的“焦虑激素”，这会增加心理负担。专家说，如果一种激素分泌过多，就会破坏原有的激素平衡，导致内分泌系统紊乱并影响卵巢排卵。

怎么去找代孕

高龄生育不仅存在一定的风险，还因为卵子质量和身体机能的下降，进而降低了高龄女性的生育率，所以，有条件的家庭一定要把握好自己的最佳生育年龄段。

3重庆试管之前如何准备，能提高成功率减少花费

从以下几个方面准备，可以让你的试管婴儿助孕过程，更省钱，更省时间，更省心，成功率更高。

1，全面检查，了解病因

在进行试管前，女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项)，以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)。重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等。

另外，以前的检查别浪费，一起带来帮医生进行综合判断。不是医生总是让反复检查，因为有些检查只能说明那个时段的状况，时过境迁，现在的身体仍需重新评估。但这并不意味着以往的结果就没有意义了。

2，吃好休息好，调整好身体状态

(1)试管之前，不要盲目补充营养，饮食要合理，膳食搭配科学。为试管做准备，补充蛋白质是重要的一步。人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素。同时，补充蛋白还能提升体质，增强免疫，甚至促进卵泡生长，这些都是成功试管的保证。

(2)每天还要动一动，坚持一定量的运动可以改善体质，同时避免备孕期营养过剩。体重超标不仅会影响精卵的质量，更容易带来其他内分泌紊乱的不良影响。

(3)一定要戒除浓茶、咖啡等刺激性饮品，对烟酒坚决说“NO”。到点上床，熬夜这种事千万不要再做了。

3，心理状态很重要

调整好自己的心理准备，端正自己的心理。首先要对试管婴儿这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。要正视自己正在做的事情，不要觉得自己做的事情是什么见不得光的，要坦荡的接受。

2高龄妇女如何成功做试管婴儿

全面检查：在做试管婴儿之前要做一个全面的检查，男女双方都要检查，以便及时了解身体状况，发现机体存在的异常，从而尽早治疗。

身体调理：无论是自然怀孕还是试管婴儿，都应该有一个科学的备孕时期。例如，计划试管婴儿的前半年要戒烟戒酒、作息规律、适当运动、科学饮食、心情愉悦等等。

卵巢调养：由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以试管备孕期间更要格外用心。适当补充铁元素，可以为卵子提供养分。